Montag, 14. Januar 2013

Saisonvorbereitung in vollem Gange


es gab leider kein Eis am Cospudener See
Selbst die eisigen Temperaturen hier in Leipzig halten uns derzeit nicht davon ab unsere Saisonvorbereitung weiter voran zu treiben. Nach dem 5.000 m Lauftest am Samstag stellten wir uns der sonntäglichen  Radausfahrt. Aufgrund der Schneefälle vom Freitag verlegten wir unser Training von der Straße ins Gelände. Immer nach dem Motto „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unpassende Kleidung“ ging es zwei Stunden lang durch das Leipziger Seenland. Der nächste Höhepunkt auf unserem Trainingsplan stellt die Trainingswoche in Leipzig dar, welche während der Winterferien stattfinden wird. In diesen 7 Tagen gilt es, den ersten Rad-Block des Jahres zu absolvieren um die nötige Grundlagen für das Oster-Trainingslager zu schaffen.
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EM

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